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“Essa receita de Wrap Integral de Peito de Peru com Abacate vai conquistar seu coração e o de quem você ama!”

Wrap

Olá, meus amores! Clarice Lima aqui, pronta para compartilhar com vocês uma das receitas mais deliciosas e práticas que eu já preparei: o Wrap Integral de Peito de Peru com Abacate. Sério, essa combinação é tão simples, mas ao mesmo tempo, tão saborosa que é impossível não se apaixonar. A crocância do wrap, o sabor … Ler mais

Esse Muffin de Abobrinha e Cenoura com Farinha Integral Vai Deixar Todo Mundo Pedindo Bis!

Muffin

Ah, minhas queridas, hoje vou ensinar uma receita que, confesso, é uma das minhas preferidas. Imagine só: muffins douradinhos, cheirosos, que combinam o frescor da abobrinha, o leve adocicado da cenoura e a nutrição da farinha integral. São tão práticos de fazer que é como mágica na cozinha! E o melhor de tudo? Essa receita … Ler mais

Quando faço essa sopa de abobrinha com manjericão não sobra nada – todos pedem mais!”

sopa

Imagine um dia fresco, o clima pedindo algo quentinho e aconchegante, e você na cozinha preparando uma sopa que parece um abraço no estômago. Você está ali, mexendo com carinho, e o cheiro delicioso de abobrinha com manjericão começa a invadir a casa. Cada colherada é uma explosão de sabor suave e refrescante, que derrete … Ler mais

Quando faço essa Salada de Atum com Abacate e Sementes de Girassol, todos me pedem a receita!

Salada

Ah, que delícia é preparar uma salada que não é só leve, mas também cheia de sabor e energia! A Salada de Atum com Abacate e Sementes de Girassol é aquela receita que, além de ser super fácil e rápida, traz um frescor e um toque de sofisticação à mesa. Imagina só… uma refeição completa, … Ler mais

Quando faço essa Torta de Frango Integral com Legumes todos pedem mais!

Torta

Oi, minhas queridas! Hoje vou compartilhar uma receita que é pura paixão: Torta de Frango Integral com Legumes. Ela tem o poder de transformar qualquer almoço ou jantar em uma verdadeira experiência de sabor. E, se você acha que uma torta saudável precisa ser sem graça, está muito enganada! Essa delícia vai provar que você … Ler mais

“Quando faço esse Bolinho de Grão-de-Bico Assado com Molho de Tahine não sobra nada!”

Grão-de-Bico

Você já experimentou bolinhos de grão-de-bico assados? Se não, está na hora de provar! Esses bolinhos são super saborosos e crocantes por fora, mas incrivelmente macios e recheados de sabor por dentro. O melhor de tudo é que eles são acompanhados de um molho de tahine que, gente, é o toque final perfeito! O sabor … Ler mais

Fiz essa Crepioca de Espinafre com Cottage com apenas 4 ingredientes e todos aqui em casa adoraram

Crepioca

Ah, quem mais ama uma receita rápida, prática e super saborosa, levanta a mão! Hoje eu trouxe uma delícia que vai conquistar o coração de todo mundo aí na sua casa: a Crepioca de Espinafre com Cottage. Essa combinação é um verdadeiro sucesso, e não é à toa! O espinafre traz um frescor maravilhoso, o … Ler mais